主页 > 分类 > 正念冥想减压课|经典版
正念冥想减压课|经典版
五分钟缓解你一整天的压力
演播： 橙心理在线
消除身心疲惫，拥有安然好眠；掌握并运用冥想克服焦虑和压力的训练方法；收获对生命中消极体验给予智慧响应的技巧；培养正念习惯从而在生活中获得更大的愉悦感和满足感。
其他小伙伴也在听
马智强的人力资源实战公开课
王詠的高情商说服力课程
叶文有话说：幸福婚姻必修课
爱的冥想|启动你内在的自信力量
突破月薪5万，顶尖管理者的8大管理绝学
老梁的四大名著情商课（单集购买）
联系我们
开始播放
